Ljusterapilampor

Ljusterapilampor

De mörka höstkvällarna är deprimerande och det är då som många börjar märka symptom på kaos. Detta beror helt enkelt på att kroppens melatoninhormonsystem, som reglerar vår vakenhet, går i otakt när morgnarna är mycket mörka. Melatonin börjar utsöndras på kvällen efter mörkrets inbrott och slutar normalt att verka när solljuset signalerar en ny dag, vilket inte är fallet på hösten och vintern på norra halvklotet, men på morgonen tror kroppen att den fortfarande behöver vila och detta resulterar i allmänhet i extra hunger, humörsvängningar och irritabilitet.

Hur påverkar en ljusglödlampa dig?

En ljusterapilampor bör placeras på den plats där du tillbringar mest tid på morgonen, t.ex. på makeup-bordet eller i köket. Det räcker med 30 minuter i ljuset av en ljusterapilampor varje dag. Du behöver alltså inte spendera tid med att stirra på lampan, utan bara se ljuset reflekteras tillbaka till dig, så att din hjärna får signalen att det är dags att vakna upp för dagens sysslor.

Att välja en ljusterapilampor

Vi har en rad olika ljusterapilampor som passar dina behov. Du kan välja den modell som passar perfekt till din inredning och som har ett elegant utseende. Ljusstyrning finns också på flera modeller. Alla modeller är bekvämt monterade på ett bord, så att du kan njuta av en ljus lampa var du än är.

Vänta inte längre, beställ nu!